Selbstbewusst im Gegenwind
Viele Menschen haben Schwierigkeiten Ihren Standpunkt klar zu machen und zu halten gerade dann, wenn Ihnen Enttäuschung, Unverständnis oder Ablehnung entgegentritt.
Flexibilität und Kompromissbereitschaft sind wunderbare Fähigkeiten – und genauso braucht es manchmal Standfestigkeit und das klare Setzen und Halten einer Grenze.
In diesem Seminar wechseln sich Theorie-Impulse mit der Erprobung praxisrelevante Methoden ab, sodass sich schon während des Seminartages ein sicht- und spürbarer Zuwachs an souveräner „Gegenwind-Festigkeit“ einstellt.
Wir fokussieren folgende Themen:
Die Säulen meiner Souveränität: Präsenz – Aussage – Kontakt
Statusspiele, Manipulationstechniken und andere Klassiker der Rhetorischen Giftküche – und zu mir passende Gegenmittel
Meine Stresspunkte, mein persönliches Erste-Hilfe–Kit
Ich visualisiere live mit, sodass ein lebendiges Fotokoll entsteht, das nach dem Seminar Erinnerungsanker und Checkliste bleibt.
Der Tag hat einen intensiven Trainings-Charakter, bei dem sich Übung, wertschätzender Austausch und Feedback sowie theoriegestützte Aha-Effekte abwechseln – und das in der windgeschützten Atmosphäre einer wertschätzenden Gruppe.